光学污染Optical pollution

近年来光污染对人类及全球生态环境的危害日益严重。光污染是继废气、废水、废渣和噪声以及电磁辐射等污染之后的一种新的环境污染。当前城市光污染现象日趋严重,对环境的生态系统和人们的生产、生活以及人类自身的身心健康造成了威胁。因而人们逐渐意识到环境污染所产生的巨大危害,并且正努力加以防治。

而光污染正以另一种形式围绕在我们的身边,好多人受到过它的危害,且危害日益严重而浑然不知——室内装修光污染。

什么是健康照明？

健康照明指的是LED照明产品发出的光对人体不会造成伤害，尤其是对直接接触光线的眼睛。从光谱出发，最大限度的把有害光谱降低或者去除。主要为防蓝光，防频闪，或者再增加一些可调色温，可调亮度的功能。有研究表明光对人类的影响，不仅仅为直接视觉感官系统的影响，对其他的非视觉感官系统也会产生影响。光具有可以改变生活节律、抑制褪黑激素的分泌、提升核心温度、加快心率、提高警觉度等。打造健康照明意在营造让人身心舒适的生活环境，提高生活质量。

如何打造健康照明环境呢？

「亮度：适度就是最好」

亮度是表示眼睛从某一方向看到的物体反射光的强度，过暗或者过高的亮度都会对用眼造成负担，亮度介于120cd/m到150cd/m之间是较为合适的，能在健康和视觉效果上得到一个折中舒适点。

「光线：稳定是基础」

稳定的光线是基础，灯光长期闪动不稳定会对视觉神经系统影响非常大，首先会造成眼睛疲乏，酸胀。之后会引起头昏头疼，严重者心烦紧张甚至心动过速。

「显色指数：以80为准」

太阳是我们大自然馈赠的最健康光源，显色指数是100，显色指数是光对颜色的还原程度，健康照明指数应该在80以上才能使人容易分辨颜色的真实性。

色温，冷暖感受大不同

色温是表示光源光色的尺度。对于色温与光源的色品质，可以有这样认为，色温越高，光越偏冷，色温越低，光越偏暖。选择合适的色温，利用光与影创造一种舒适的光照环境，恰到好处的美化居家环境，提高审美情趣。冷色点，使人情绪集中、紧张；暖色点。使人温馨、舒适。

防眩光：避免光线与人眼直射

如果灯具、窗口或其它区域的亮度比室内一般环境亮度高很多，人会自我感觉到眩光，如何有效的避免和控制眩光？

45°和85°反方向的光线是直接引起眩光的主要原因。所以控制直接眩光主要就是控制此方向内光线的强度，限制灯具45°＜Y＜85°范围内的亮度。在布置上，也有可能直接产生眩光，可以借助一些装饰有效控制光源的可见性，避免造成光污染。

低于30°遮光角的灯具，会对人眼产生大的辉度，眩光刺眼。判断一个灯具设计好坏的标准之一：遮光角45°或以上。

左右两边灯具有同样的亮度和光束角，为什么左边会眩光刺眼？而右边柔和舒适？

区别在于，两个灯具的遮光角大小不同。 右边女孩坐在灯具的遮光角区域内，看不到灯具里面的光源，没有眩光，也就不刺眼，俗话说“不是太亮了，而是太直接”。