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聆听光学的声音
2019
11-12
健康照明:意在营造舒适的照明环境
2019-11-12

光学污染Optical pollution

近年来光污染对人类及全球生态环境的危害日益严重。光污染是继废气、废水、废渣和噪声以及电磁辐射等污染之后的一种新的环境污染。当前城市光污染现象日趋严重,对环境的生态系统和人们的生产、生活以及人类自身的身心健康造成了威胁。因而人们逐渐意识到环境污染所产生的巨大危害,并且正努力加以防治。

而光污染正以另一种形式围绕在我们的身边,好多人受到过它的危害,且危害日益严重而浑然不知——室内装修光污染。



什么是健康照明?

健康照明指的是LED照明产品发出的光对人体不会造成伤害,尤其是对直接接触光线的眼睛。从光谱出发,最大限度的把有害光谱降低或者去除。主要为防蓝光,防频闪,或者再增加一些可调色温,可调亮度的功能。有研究表明光对人类的影响,不仅仅为直接视觉感官系统的影响,对其他的非视觉感官系统也会产生影响。光具有可以改变生活节律、抑制褪黑激素的分泌、提升核心温度、加快心率、提高警觉度等。打造健康照明意在营造让人身心舒适的生活环境,提高生活质量。



如何打造健康照明环境呢?


「亮度:适度就是最好」

亮度是表示眼睛从某一方向看到的物体反射光的强度,过暗或者过高的亮度都会对用眼造成负担,亮度介于120cd/m到150cd/m之间是较为合适的,能在健康和视觉效果上得到一个折中舒适点。


「光线:稳定是基础」

稳定的光线是基础,灯光长期闪动不稳定会对视觉神经系统影响非常大,首先会造成眼睛疲乏,酸胀。之后会引起头昏头疼,严重者心烦紧张甚至心动过速。


「显色指数:以80为准」

太阳是我们大自然馈赠的最健康光源,显色指数是100,显色指数是光对颜色的还原程度,健康照明指数应该在80以上才能使人容易分辨颜色的真实性。



色温,冷暖感受大不同

色温是表示光源光色的尺度。对于色温与光源的色品质,可以有这样认为,色温越高,光越偏冷,色温越低,光越偏暖。选择合适的色温,利用光与影创造一种舒适的光照环境,恰到好处的美化居家环境,提高审美情趣。冷色点,使人情绪集中、紧张;暖色点。使人温馨、舒适。



防眩光:避免光线与人眼直射

如果灯具、窗口或其它区域的亮度比室内一般环境亮度高很多,人会自我感觉到眩光,如何有效的避免和控制眩光?

45°和85°反方向的光线是直接引起眩光的主要原因。所以控制直接眩光主要就是控制此方向内光线的强度,限制灯具45°<Y<85°范围内的亮度。在布置上,也有可能直接产生眩光,可以借助一些装饰有效控制光源的可见性,避免造成光污染。



低于30°遮光角的灯具,会对人眼产生大的辉度,眩光刺眼。判断一个灯具设计好坏的标准之一:遮光角45°或以上。



左右两边灯具有同样的亮度和光束角,为什么左边会眩光刺眼?而右边柔和舒适?

区别在于,两个灯具的遮光角大小不同。 右边女孩坐在灯具的遮光角区域内,看不到灯具里面的光源,没有眩光,也就不刺眼,俗话说“不是太亮了,而是太直接”。

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