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聆听光学的声音
2020
11-18
家庭照明中不同区域的色温选择
2020-11-18

色温对人体有何影响?

在人类大脑中,有种SCN神经元。当受到高色温光中大量蓝光刺激,会传达释放肾上腺素信号,让你精力充沛,更易集中注意力;当频繁接触低色温光中的红光,则传达分泌褪黑素信号,让你昏昏欲睡。

此外,色温也会影响人体温度的变化,暖黄光会减少体热散失,提高人体对冷刺激的耐受力;冷白光则降低我们对热量的感知。所以不同环境温度下,选择适当色温照明,可提高体感舒适度哦~



家庭照明的色温应该为多少?了解到色温对人体节律和体温的影响,室内灯具色温的选择就有迹可循啦~

客厅

客厅最主要的功能是会客,为了让小伙伴们感觉舒适,夏季客厅灯可用6000K正白光,减少他们的闷热烦躁感,冬季可用4000K以下暖白光,让客人感受热闹氛围。

卧室

卧室是重要的休息区,暖黄光不仅令人感到温暖,还能刺激褪黑素分泌。选择色温2700~3000K卧室灯,可令你身心放松,尽快入睡。



书房

作为学习工作区,需要用冷色光刺激肾上腺素分泌,提高注意力,但由于长时间用眼,色温过高也会造成视疲劳所以选择4000~6000K灯具最合适。

餐厅

品味佳肴,不仅要有情调更要有食欲,选择3000~4000k暖色光餐吊灯,其中红光会提高美食饱和度,更营造温馨浪漫氛围,让你食欲大增!



厨房

厨房其实是高温下的工作区,应选择6000K左右的正白光,不仅降低你对热量的敏感度,也能刺激你集中注意力,为家人做出丰盛的美食哦。

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